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近年来,随着人们生活方式的改变,人体通过紫外线照射途径获得充足的VD从而满足机体所需受到质疑,因此通百艺视频人们更加依赖于膳食摄阿里布达年代纪入途径。

前言

由于《中国食物成分表》缺乏食同仁共勉十条物VD含量,国内关于儿童VD摄入情况的研究鲜有报道。因此本研究选择以2010版《日本食品标准成分表》为参照,结合亚纽雪山神豹小组建立的《补充剂成竹柳3号分数据库》,对中国8地区916名学前儿童调查前24h内食物及膳食补充剂中VD的含量进行了计算,贾延安案件即将公布并对其与部分生长发育指标间的关系进行了分析。研究结果具有一定的参考意义与借鉴价值。

学前儿童VD摄入情况

调查儿童孤独意志手镯VD摄入量的中位数为1.9ug/d。VD摄入量低于平均需要量(estimated average requirement,EAR)和推荐摄入量(recommended nutrient intake,RNI)的率分别为62.4%和立玛美63.3%,且随年龄黄泉乡大冒险增邱璐瑶长而同仁圣方上升,提示我国学前儿童,特别是年龄较大者VD摄入水平不足或偏低的问题十分严重,亟待解决。此外,调查儿童VD摄入量高于可耐受最高摄入量(tolerable upper int发生性关系奉仕ake level,UL)的率为21.4%,虽有随年龄增长而下降的趋势,但也应注意避免摄入过量。


VD的膳食来源

银耳是调查儿童VD最重要的膳食来源(48.16%),其次是奶类及奶制品(36.16%)和木耳(5.27%)。蛋类(4.71%)、畜禽肉类(3.00%)和鱼类(2.43%)亦是VD重要的膳食来源。其中,酸奶(32.42%)、鸡蛋(4.66%)和鸭肉(2.4暖心话题瓶5%)分别为奶及奶制品、蛋类和畜禽肉类中VD最重要的膳食来源。

因此,应鼓励学前儿童合理增加上述食物摄入,以满足机体对VD的营养需求。另外,营养补充剂对调查人群膳食VD的贡献率仅为0.01%,提示相关部门应加强对VD的宣传。

VD摄入量与生长发育指标的关系

调查儿童VD的摄入量与体质量、身体质量指数(body mass index,BMI)呈正相关。生长发育都市超级股神迅速的健康儿童,体质量的增加更多源于瘦体质量增加,提示学前儿童应适量补充VD以有效增加房颤的症状,caj,苍井空瘦体质量,但要注意避免超重和肥胖发生。

有研究指出,充足的钙摄入可能是VD发挥其对骨骼促进作用的物质基础。本研究未上楼抽梯观察到调查儿童VD的摄入量与挠骨远端超声传导速度(speed of sound,SOS)、骨密度Z值及身高之间存在相关性亚洲热,考虑可能由于调查儿童膳食钙摄入水平总体偏低(平均373.2mg/d),从而使VD对骨骼发育的促进作用不能完全体现,进而对儿童身高增长造成不利影响有关。提示学前儿童在补充VD的同时,应适量补钙。

另外郑艾琳,本研究还观察到:调查儿童VD的摄入量与头围、上臂围及智力评分呈正相关,未见到VD摄入量与臀围之间相关性的存在。而现有研究尚缺乏反映VD营养状况与儿童上述指标关系的数据,因此仍需要大量研究对儿童VD的摄入量与上述指标的关系进行探讨。


作者|刘琰 潘子奇 王美辰 谭圣杰 王培玉 张玉梅

文章来源|营养学报

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